Τι είναι η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση;

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια χρόνια κατάσταση κατά την οποία το περιεχόμενο του στομάχου παλινδρομεί προς τον οισοφάγο. Η συχνή έκθεση του οισοφάγου στα γαστρικά οξέα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, ερεθισμό και αλλοιώσεις του βλεννογόνου.

Πρόκειται για μία ιδιαίτερα συχνή πάθηση που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής όταν δεν αντιμετωπίζεται σωστά.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Τα πιο συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Κάψιμο πίσω από το στέρνο (καούρα)
• Όξινες αναγωγές
• Πικρή γεύση στο στόμα
• Δυσκολία στην κατάποση
• Χρόνιο βήχα
• Βραχνάδα
• Πόνο στο στήθος που δεν σχετίζεται με την καρδιά
• Αίσθημα κόμπου στον λαιμό

Τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά μετά το φαγητό ή κατά την κατάκλιση.

Ποια είναι τα αίτια;

Η παλινδρόμηση προκαλείται συνήθως από δυσλειτουργία του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα.

Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο είναι:

• Παχυσαρκία
• Διαφραγματοκήλη
• Κάπνισμα
• Εγκυμοσύνη
• Μεγάλα ή λιπαρά γεύματα
• Κατανάλωση αλκοόλ
• Καφές και σοκολάτα
• Ορισμένα φάρμακα

Πώς γίνεται η διάγνωση;

Η διάγνωση βασίζεται στο ιστορικό, την κλινική εικόνα και, όταν χρειάζεται, σε εξειδικευμένες εξετάσεις.

Μπορεί να περιλαμβάνει:

• Κλινική αξιολόγηση
• Γαστροσκόπηση
• pHμετρία οισοφάγου
• Μανομετρία οισοφάγου
• Βιοψίες όταν απαιτούνται

Η γαστροσκόπηση είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν υπάρχουν επίμονα συμπτώματα ή σημεία που απαιτούν περαιτέρω διερεύνηση.

Αντιμετώπιση

Η θεραπεία εξατομικεύεται ανάλογα με τη βαρύτητα των συμπτωμάτων και τα ευρήματα των εξετάσεων.

Μπορεί να περιλαμβάνει:

• Αλλαγές στον τρόπο ζωής
• Διατροφικές οδηγίες
• Φαρμακευτική αγωγή με αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs)
• Παρακολούθηση των συμπτωμάτων
• Χειρουργική αντιμετώπιση σε επιλεγμένες περιπτώσεις

Χρήσιμες συμβουλές

Για τη μείωση των συμπτωμάτων συνιστάται:

• Διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους
• Μικρά και συχνά γεύματα
• Αποφυγή κατάκλισης για 2-3 ώρες μετά το φαγητό
• Περιορισμός λιπαρών και πικάντικων τροφών
• Διακοπή καπνίσματος
• Περιορισμός αλκοόλ και καφεΐνης
• Ύπνος με ελαφρώς ανυψωμένο το πάνω μέρος του σώματος